瑜伽班的培训课程有什么不同?

  瑜伽班的培训课程有什么不同?现在越来越多的人在练习瑜伽的时候都喜欢报考瑜伽班,瑜伽班的培训课程多多少少也会有所不同,从现有的情况来看,在瑜伽班进行报考的过程当中,分为初级的培训课程和中级的培训课程,怎样来报考?瑜伽班的这些课程有什么不同?

瑜伽班

  初级培训课程

  瑜伽班的初级培训课程,基本上也就是针对于一些基础性的东西来进行学习,有更多的瑜伽经典的体位涵盖着前屈或者是背屈,还有其他的转动在站立平衡上以及道具这一方面,同样也能够学习到更多专业知识,而且在这个阶段学习的全部都是基础体位的能够辅助学习,还有更多的理论知识,修完200个小时的课程之后就可以通过初级阶段的考试。

瑜伽班

  中级培训课程

  在瑜伽班进行培训的时候,中级培训课程主要也就是瑜伽的理论和实践,有多种不同的方式来进行培训,还有多种不同的冥想的方法在体内进行培训的时候,各个不同的阶段学习的方式也都是不一样的,每一个阶段学习的都是不一样的体味,有更多的理论和实践相结合,而且修完300个小时的课程之后能够参加证书考试。

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