面朝大海,春暖花开!和袁香凤一起让身体和瑜伽对话

       在快节奏的现代生活中,繁杂的工作内容,沉重的生活负担和压抑的精神世界,使多少人活在面具之下,挂着虚假的笑容,说着言不由衷的话语,孤独的心灵只能将自我封闭,灵魂也如同溺水一般,窒息般的透不过气来。

  瑜伽就像一道希望之光,在高温压力的洪流中建起了生存的堡垒,在汗水中与灵魂对话,洗净心灵的污浊。随着瑜伽渐渐风靡中国,也出现了不少的瑜伽名师,而在瑜伽畅行中国的这数年间,我们不得不提的一个人就是——袁香凤。

  专业背后,用探索丰盈自身

  袁香凤,玛尼瑜伽的创始人。生于1985年,毕业于苏州大学体育教育专业,毕业后一直从事瑜伽学习和研究,现担任多个瑜伽机构的负责人和导师,她曾奔赴美国、香港、印度、新加坡、马来西亚等多个国家进行考察,游学探访、求取瑜伽正法。如今是国内正统瑜伽及瑜伽治疗的首席传承者,国家瑜伽师中国区负责人,印度梵语教练培训学院指定导师。

  07年创办玛尼瑜伽教练培训学院,创立十多年,其先后奔赴美国、香港、印度、新加坡、马来西亚游学探访、求取瑜伽正法。09年获得美国BBU普拉提高级私人教练 进修美国阿斯汤加导师。10年于印度瑜伽圣城瑞诗凯诗系统学习瑜伽清洁术、瑜伽曼陀罗。11年跟随印度瑜伽大师莫汉,完成瑜伽治疗学业,获得瑜伽研究学院瑜伽治疗毕业证书。14年获得南京站最美瑜伽冠军。15年成为国内正统瑜伽及瑜伽治疗的首席传承者,国家瑜伽师中国区负责人,印度梵语教练培训学院指定导师。除了技术教学,还出版了瑜伽系列教材:哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、孕妇瑜伽、瑜伽经营管理等书籍,17年个人自传《伽人难得》正式出版,同时创办玛尼瑜伽商学院,成功引进并输出大量优秀瑜伽教师,促进推动了国际瑜伽文化交流。

同时,世界旅游小姐无锡直选赛区总决赛也由袁香凤老师所带领的玛尼瑜伽进行形体指导,这是瑜伽的魅力,更是袁香凤坚持的动力,瑜伽不是体式,而是一种生活方式,袁香凤愿用自己的手去传播瑜伽,让瑜伽造福更多人!

  灵魂深思,让瑜伽释放活力

  在袁香凤的认知里,瑜伽如同干净的水一样,流过身体,带走疾病;流过心灵,抚平情绪。瑜伽并不像时尚教给大家的是一种外在美,它更是一种认识自我和心灵的方式。袁香凤对瑜伽是痴迷的。她坦言,繁杂的社会中我们很少有机会可以静下心来和自己的身体和灵魂对话,瑜伽给了我们这个机会。在瑜伽环境下,静下心来审视自己和身边的事物,你会有别样的发现。

  面朝大海,春暖花开。袁香凤的愿望是帮助更多的人,使其能轻松健康的通过瑜伽跟自己相处,与心灵对话,将大健康的理念传达更多人,也让瑜伽这种健康的生活方式影响到更多人,不忘初心,方得始终!

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