中国瑜伽师培训学院(高级导师):吕玉

2008年结缘瑜伽后一发不可收拾,由瑜伽爱好者转变成瑜伽老师,希望能把瑜伽的益处和文化带给更多的人,毅然辞去年薪丰厚的工作,成为一名全职瑜伽老师。


经过360小时瑜伽教练培训并获得专业证书,系统学习了运动解剖学、清洁法、收束法、呼吸控制法、辟谷排毒、唱诵。
师从陈怀一老师学习空中理疗瑜伽并获的《IRSC 空中瑜伽导师认证》。
参加孔蕾老师《阿育吠陀功疗法》工作坊学习,深入培训了阿育吠陀养生法、三脉七轮、香薰瑜伽、理疗手法并运用到课程当中。

教学经验:
2009年从事瑜伽教学工作,具有丰富的会员课、小班课、私教经验

教学风格:
轻松活泼,非常好的让人在浮躁、压力中解脱出来进入瑜伽的境界。

教学科目:
传统哈他瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、香薰瑜伽、塑形瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽,私教课程《极速瘦身》、《脊柱护理》等一直深受好评

瑜伽感言:
一切都是最好的安排!瑜伽让你遇见更好的自己!







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